bg2

Naidheachdan

Pùdar Moringa: Am fear as fheàrr leotha fallain

Pùdar Moringana thoradh slàinte nàdarra a tha a’ sìor fhàs mòr-chòrdte.Pùdar duille Moringana fhòcas ùr ann an raon na slàinte. Tha buannachdan sònraichte aige agus iomadh feum.

luchdachadh sìos (1)

Pùdar Moringatha e beairteach ann am beathachadh le buaidhean cumhachdach. Tha e beairteach ann am pròtain, a bheir taic don bhodhaig agus a neartaicheas dìonachd. An dàrna,Pùdar Leaf MoringaTha e beairteach ann am vitamain agus mèinnirean, leithid A, C, E, calcium, agus iarann. Bidh iad sin a’ cuideachadh leis a’ bhodhaig obrachadh gu ceart.Pùdar duille Moringatha feartan antioxidant aige cuideachd a chuidicheas le bhith a’ slaodadh sìos a’ phròiseas a tha a’ fàs nas sine. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh siùcar fala agus lipidean fala, a tha math dha daoine le tinneas an t-siùcair no cholesterol àrd.

luchdachadh sìos

Pùdar Moringatha mòran a bharrachd bhuannachdan ann.Pùdar duille Moringatha nàdarra agus uaine. Tha e furasta a ghabhail a-steach agus ag ath-lìonadh a’ bhodhaig le beathachadh.Pùdar duille Moringatha blas sònraichte aige agus faodar a chur ri biadhan gus am bi iad nas beathachail agus nas blasta. Faodaidh tu a ghabhailpùdar moringa leafàite sam bith.Pùdar duille Moringaaig prìs ruigsinneach, gus am faigh barrachd dhaoine na buannachdan slàinte aige.

Ciamar a ithepùdar moringa leaf:

1. Measgaich aon teaspoon de phùdar le uisge gus tì a dhèanamh. Tomhais aon chupa uisge. Measg gus an tèid a sgaoileadh. tì3
2. Meudaich 1 teaspoon (6 gram) den phùdar dhan smoothie as fheàrr leat. Bidh smoothies a’ falach blas radish a’ phùdar moringa. Cuir pùdar moringa ri smoothie sam bith. Tha cèile uaine no rèiteagan spionagach math airson blas domhainn a' phùdar moringa. tì4
3. Spioblaich pùdar moringa air saladan agus biadhan amh eile. Na bruich le pùdar moringa. Faodaidh teas beathachadh a sgrios. Cuir e ri biadh amh mar saladan, cuas, ìm cuthain, agus iogart. tì5

 


Ùine puist: Dàmhair-11-2024