Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha an fheum air a bhith a 'sabaid ri aois agus a' leasachadh slàinte air a dhol am meud.Hydroxytyrosol, ris an canar cuideachd 4-hydroxy-2-phenylethanol, na todhar nàdarra phenolic planntrais. Faodar a thoirt a-mach à measgachadh de lusan, leithid fìon-dhearcan, tì, ùbhlan, msaa. Tha rannsachadh anns na bliadhnachan mu dheireadh air sealltainn gu bheil comas mòr aig hydroxytyrosol ann an antioxidant, anti-aging, anti-inflammatory agus adhartachadh slàinte cardiovascular.
An toiseach, tha buaidh aig hydroxytyrosol, mar antioxidant làidir, a bhith a 'sgoltadh radicals an-asgaidh. Tha radicals an-asgaidh nan stuthan cronail a thèid a thoirt a-mach tro metabolism na bodhaig a tha a’ leantainn gu aois cealla, milleadh clò, agus sèid. Bidh hydroxytyrosol a’ dìon cheallan bho mhilleadh le bhith a’ neodachadh radicals an-asgaidh agus a’ lughdachadh cuideam oxidative.
San dàrna àite, tha buaidhean an-aghaidh aois aig hydroxytyrosol. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod hydroxytyrosol gine SIRT1 a chuir an gnìomh, gine a tha dlùth cheangailte ri fad-beatha agus càradh cealla. Le bhith a’ cur an gnìomh gine SIRT1, faodaidh hydroxytyrosol dàil a chur air a’ phròiseas a bhith a’ fàs nas sine, a’ leasachadh elasticity craiceann agus seasmhachd, agus a’ lughdachadh coltas wrinkles agus loidhnichean breagha.
A bharrachd air an sin, chaidh a lorg gu bheil feartan anti-inflammatory aig hydroxytyrosol. Is e am freagairt sèid aon de na dòighean fèin-dhìon aig a’ bhodhaig an aghaidh dochann is galair. Ach, tha sèid leantainneach ceangailte gu dlùth ri nochdadh agus leasachadh diofar ghalaran, leithid tinneas an t-siùcair, galaran cardiovascular agus cerebrovascular, agus tumors. Faodaidh hydroxytyrosol casg a chuir air cinneasachadh cytokines inflammatory agus an fhreagairt sèid a lughdachadh, agus mar sin a’ lughdachadh cunnart sèid leantainneach.
Thathas air sealltainn gu bheil buaidh mhath aig hydroxytyrosol air slàinte cardiovascular. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod e ìrean lipid fala agus cholesterol a lughdachadh agus an cunnart bho atherosclerosis a lughdachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh hydroxytyrosol cuideachd obair shoithichean fala adhartachadh, cuideam fala a riaghladh, agus slàinte an t-siostam cardiovascular a dhìon.
Le doimhneachadh rannsachadh air hydroxytyrosol, tha an tagradh a dh’ fhaodadh a bhith aige ann an iomadh raon air barrachd is barrachd aire a tharraing. Ann an raon cungaidhean maise, tha hydroxytyrosol, mar ghrìtheid nàdarra an-aghaidh aois, air a chleachdadh gu farsaing ann am bathar cùram craiceann. Ann an raon nutraceuticals, tha hydroxytyrosol air a thoirt a-steach do stuthan beathachaidh airson slàinte an-aghaidh aois agus cardiovascular.
Ach, feumaidh sinn aire a thoirt don dosachadh agus sàbhailteachd hydroxytyrosol. Ged a tha hydroxytyrosol air a mheas mar stuth coimeasach sàbhailte, feumar a chleachdadh fhathast leis an stiùireadh agus na dòsan ceart. A bharrachd air an sin, tha eadar-dhealachaidhean fa leth agus ath-bhualaidhean alergidh a dh’ fhaodadh a bhith ag iarraidh ar n-aire.
Ann an co-dhùnadh, tha comas antioxidant, antiaging, anti-inflammatory agus brosnachadh slàinte cardiovascular aig hydroxytyrosol, mar stuth ioma-ghnìomhach. Le doimhneachadh leantainneach de rannsachadh, tha dùilean tagraidh farsaing aige ann an raon cungaidhean maise agus toraidhean cùram slàinte. Ach, tha feum air rannsachadh saidheansail leantainneach agus measaidhean sàbhailteachd teann gus dèanamh cinnteach gu bheil àite adhartach aige ann an slàinte is sunnd dhaoine.
Ùine puist: Iuchar-04-2023
